Quem não vai querer se refrescar nesse verão. O picolé de baixa caloria que da até para incluir na sua dieta.. 

Então vamos ao que interessa, você irá precisar de: 

- 5 gotas de adoçante 

- 1 maracujá ( faça o suco, sem adição de açúcar/ concentrado/ ) 

- 1 pote de iogurte desnatado natural

- frutas picadas

Modo de preparo: 

Bata no liquidificador o suco de maracujá com as cinco gotas de adoçante e o iogurte, coloque as frutas picadas na forminha em seguida, jogue o líquido que foi batido no liquidificador e leve ao congelador por no mínimo 6 horas.

Nas frutas eu amo colocar o kiwi e morango, acho uma combinação perfeita.

O recipiente para quem tem as forminhas de picolé será fácil.. Mas para quem não tem, você também pode utilizar copo descartável e inserir um palito de picolé. 

É uma delicia! Você pode se refrescar nesse verão com esse delicioso picolé sem se preocupar com os quilinhos a mais.

Se você gostou da receita, e fizer em casa não esqueça de marcar com a #veraorefrescantecomalari .

Beijos